Jeg vet hva som må til for å gå ned i vekt: kutte ut alt godteriet og bevege meg mer.
Innvendinger: godteriet smaker godt, det gir meg trygghet, det roer meg ned, bedøver følelsene mine. Bevegelse –> svette = ekkelt –> misliker/hater meg selv. Svetter mye fordi jeg er feit, feite folk er ekle, jeg er ekkel. Liker ikke kroppen min, eller noen ting som har med den å gjøre. Vil flytte ut av kroppen, få meg en ny. Bare tull, for det går ikke an. Blir ikke kvitt denne kroppen, må bare klare å leve med den. Jeg vil bli en annen. det har alltid vært mitt høyeste ønske - å bli en annen enn den jeg er! Har aldri likt meg selv. Har alltid mislikt meg selv veldig sterkt!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar